Don't stop!

Konečně je pryč "necvičící antibiotiková" doba a já KONEČNĚ můžu zase něco dělat. Hodně z vás si určitě řekne, že odpočinek a necvičení je skvělá věc, ale pro mě to bylo doslova utrpení. O prázdninách jsem začala hubnout a zhubla jsem.. docela dost (pro mě, nebylo to 40 kg, ale kolem 6-8 kg) a za tu jsem si zamilovala cvičení. Bohužel je škola, hodně stresu a kolem mě samé výborné jídlo a já se prostě občas neudržím, takže se moje váha trochu zvýšila, ale dokud se držím kolem 55-56 kg jsem spokojená.

Tím, jak jsem onemocněla jsem přišla o hodně tréninků, Vánoční Show mé taneční skupiny a taky o hodně cvičení doma. Naštěstí ta doba, kdy nemůžete po dobrání antibiotik cvičit je pryč a já se zase ke cvičení vrátila. Nebylo to zrovna lehké, začít tam, kde jsem přestala, ale myslím si, že jsem to zvládla.

V prosinci je podle mě nejtěžší si udržet váhu. Je volno, všude samé cukroví a co budete dělat radši? Koukat se na oblíbené pohádky s hromadou cukroví nebo se potit doma nebo ve fitku? Já si myslím, že všichni radši šáhneme po ovladači než po činkách. Ale kdybych to udělala i já, tak vám řeknu, že do týdne začnu zmatkovat se slovy, že jsem 100% přibrala aspoň 5 kg a budu se snažit rychle cvičit. Patřím mezi lidi, kteří zbožňují jídlo, ale bohužel také patřím k lidem, kteří mají jednou za čas takový ten panický záchvat, kdy příjdou obavy, že vážím o 10 kg víc než vážně vážím (je to jen v mé hlavě a po čase mě to zase přejde).